2年前からおばさんたちのジム「K-」に通っている、骨折して自分の筋力の無さを痛感してのことだけど、今までも2，3のジムに通っていたこともあり、馬鹿にしていた「カ－ブス」だったが、丁寧に指導してくれるので我流に陥り易いマシンの使用も防止できる、同じことを何度も何度も繰り返して教えてくれるインストラクターに感謝で、楽しく通っている。

通っているほとんどの方は痩せたい目的で、私の様に肥ってもOKで筋力目的の人は少ないが、１週間に３回のペースで頑張っている。

最近はプロテインやクエン酸やアミノ酸・・・・、とても詳しくなって、それも大変！

余り長生きしたくないと言いながら矛盾しているが、コロッと逝きたいとは思っている。